Alimentación sin Culpa

Salud Hormonal de la Mujer

Salud Hormonal de la Mujer, Embarazo y Lactancia

La salud hormonal de la mujer (SOP, dismenorrea, endometriosis, adenomiosis…) es básica para que todos los procesos de tu cuerpo estén sanos. Las hormonas no dan la señal para saber que algo no va bien en nuestro cuerpo. Una de las causas más frecuentes es una alimentación mal planificada y la desnutrición.

No tener la regla, ¡no es normal! o tenerla irregular puede ser una señal de errores que necesitamos corregir y poder recuperar tu ciclo.

La alimentación durante el embarazo es muy importante pero también lo es antes y posparto. Debemos asegurar que le damos a nuestro organismo lo necesario para formar cada uno de los órganos del bebé.

Además, también podemos ayudarte con la fertilidad en pareja. A veces necesitarás estrategias, suplementos u otros acompañantes en este proceso.

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